PERSONAL TRAINING

Iedereen wilt zich fit voelen en gezond zijn. Hoewel gezondheid en ‘gezond zijn’ door ieder mens anders omschreven wordt. Ervaart men zich over het algemeen gezond bij de afwezigheid van ziekten. Wanneer we ziek zijn wordt er altijd veel aandacht besteed aan de kwaal, maar de oorzaak is vele malen interessanter. Uit ervaring en onderzoek blijkt dat de meeste gezondheidsklachten gerelateerd zijn aan een ongezonde leefstijl. Het nuttigen van slechte voeding en weinig tot geen beweging is nog steeds voor veel mensen heel gewoon. En dat zou het niet moeten zijn!

Bij Reset Sportclub hebben we een missie! en dat is jou begeleiden naar het doel dat jij graag wilt bereiken. Heb jij jouw doelen nog niet helemaal duidelijk in beeld, dan helpen wij je bij het helder formuleren ervan. Samen stippelen wij aan de hand daarvan een traject uit en stellen we een plan van aanpak op. Zo weten we precies wat er voor nodig is en wat we moeten doen om succes te boeken. Samen bespreken we hoe vaak per week er getraind wordt. Een personal training duurt 60 minuten.

Jouw doel is onze drijfveer!